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Tutti sogniamo un corpo perfetto, magro e tonico allo stesso tempo, ma quanta fatica! E, nella maggior parte delle volte, per nulla, perchè i risultati sono difficili da raggiungere e spesso si fa riferimento a leggi o regole che non servono assolutamente a nulla. Sfatiamo perciò alcuni miti sulla magrezza e le diete in generale . Innanzitutto, il peso ideale o perfetto non esiste o comunque non è lo stesso per tutti: varia con l’età, il sesso, la massa muscolare, l’ereditarietà, lo stress, la vita sociale e chi più ne ha più ne metta

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I miti più comuni da sfatare sulla magrezza e le diete

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Tra il 1970 e il 2009 l’ incidenza del melanoma al di sotto dei 40 anni è aumentata di 4 volte fra gli uomini e di ben 8 volte fra le donne. La causa?

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Lampade sotto accusa per l’aumento di melanoma fra le giovani donne

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Windows Phone ha pubblicato la nostra nuova app per cellulari, che scaricate da questo link ! La nuova app Windows è uguale a quella che abbiamo da tempo per iPhone ( la scaricate da qui ): vi permette di leggere tutte le notizie del network o solamente i vostri blog preferiti, di vedere video e fotogallery, di commentare leggendo tutti i commenti dei blog scelti o solo quelli più caldi. Buona lettura con Blogo.it, da oggi anche per terminali Windows Mobile! Blogo.it sbarca su Windows Mango!

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Dimmi come ti vesti e ti dirò come stai: è questo il messaggio lanciato dagli psicologi dell’ Università di Hertforshire (Regno Unito) secondo cui tanto più sono tristi o colpite da depressione , tanto più le donne tendono a scegliere capi d’abbigliamento poco raffinati che permettono di nascondersi il più possibile.

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Depressione e jeans: dimmi come ti vesti e ti dirò come stai

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Scegliere di mettere nel piatto frutta e verdura è una delle strategie migliori per mantenersi in buona salute . Purtroppo, però, riuscire a metterla in pratica può non essere così semplice e raggiungere le 5 porzioni al giorno raccomandate dagli esperti può essere un’impresa ardua. I motivi

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Frutta e verdura, i 7 trucchi per mangiarne di più

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Perché comprare salviette struccanti quando potremmo prepararcele da sole e spendere molto meno?

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Salviette struccanti fai-da-te, il tutorial

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Da un po’ di tempo si sente parlare dappertutto di queste BB cream, che sono una delle ultime novità (in Italia) nell’ambito di trucco e make up . Di conseguenza, sono anche state rivalutate le creme colorate, a discapito di fondotinta e co .

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BB cream e creme colorate: cosa hanno in comune?

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Con gli ingredienti che abbiamo in dispensa possiamo preparare diverse maschere e trattamenti per il corpo , adatti ad ogni esigenza. Dall’olio di oliva ottimo insieme al sale grosso per uno scrub , allo yogurt rinfrescante per la pelle del viso, ai semi di lino da cui si ricava una maschera per capelli molto efficace per chi ha ricci indomabili, anche se vi consiglio di aggiungere qualche goccia di olio essenziale perché non ha proprio un ottimo odore

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Prodotti di bellezza naturali, dal latte d’asina alla stella alpina appuntamento con l’agriestetista

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Vi siete mai chiesti quanto spendono gli italiani in un anno per la cura della propria persona e quindi, di conseguenza, per i prodotti cosmetici ? Tanto, ma davvero tanto! Secondo una recente indagine di mercato riguardante l’appena trascorso 2011, i cosmetici più venduti sono comunque quelli per il viso. Tra questi, sono le creme ed i sieri per la zona perioculare a farla da padrone: 125 milioni di euro spesi per l’acquisto di formule specifiche destinate alla zona più delicata del nostro ovale

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Il cosmetico più venduto del 2011? Il contorno occhi!

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